Илья Фролов / Преодолей себя

Преодолей себя

Разрушай барьеры и достигай невозможного

Обо мне

Мастер спорта по тяжелой атлетике

В 2022 году стал Мастером спорта по тяжёлой атлетике. Этот опыт помогает мне строить эффективные и результативные тренировки для моих клиентов.

В 2018 году стал вице-чемпионом международного турнира, продемонстрировав высокий уровень подготовки и стойкость в борьбе с сильнейшими атлетами.

Вице чемпион международного турнира

Чемпион Северо-Западного округа

В 2023 году я одержал победу на Чемпионате Северо-Западного федерального округа, продемонстрировав силу, выносливость и многолетний опыт в спорте.

Как тренер, я применяю индивидуальный подход, учитывая особенности каждого человека, его цели и физическую форму. Моя цель — помочь каждому клиенту раскрыть свой потенциал и достичь максимальных результатов, независимо от уровня подготовки.

ILYA FROLOV

Страхи

Я слышу и понимаю вас

Страх не достичь результата

Я понимаю этот страх и гарантирую индивидуальный подход, который позволит вам увидеть реальные изменения.

Я поддержу вас на каждом этапе и разработаю программу, которая будет соответствовать вашим возможностям, чтобы избежать перегрузок и травм.

Страх снова не справиться

Неуверенность в методиках и тренерах

В мире фитнеса много разных подходов, и выбрать подходящий — не всегда просто. Я использую только проверенные методики и персональный подход.

Стеснение перед тренировками

Многие клиенты чувствуют стеснение из-за своей физической формы или недостаточной уверенности. Я создам для вас такой план, который позволит вам комфортно развиваться.

Я помогу выстроить оптимальный режим, который идеально впишется в ваш график.

Отсутствие времени на тренировки

Истории тех, кто преодолел свои страхи и достиг целей со мной

←

→

Анастасия, 32 года

Я долго сомневалась, стоит ли начинать тренировки, но с Ильёй все стало легко и понятно. Он учёл мои цели и помог справиться с личными страхами. Уже через месяц я увидела первые результаты и почувствовала себя увереннее!

Роман, 32 года

После травмы мне было сложно вернуться в форму. Илья составил программу, которая учитывает мои особенности и не перегружает меня. Уже через несколько занятий я начал чувствовать себя значительно лучше и гораздо сильнее!

Дарья, 27 лет

Илья составил для меня индивидуальный план питания, который идеально подошёл под мои цели. Питание стало приносить больше энергии, а результаты не заставили себя ждать.

Елизавета, 24 года

Выбрала пакет онлайн сопровождения, и это оказалось лучшим решением! Илья всегда на связи, дает четкие рекомендации и поддерживает, когда это нужно. Чувствую, что я не одна на пути к своей цели.

Алина, 27 лет

Работа с Ильей — это всегда четкий план, постоянная поддержка и уверенность в результате. Даже в формате онлайн сопровождения я чувствую внимание к деталям и профессиональный подход, который помогает двигаться к цели без сомнений.

Бесплатная консультация

Ваш путь к результату: как мы работаем вместе

Каждый человек уникален, и я уверен, что для достижения ваших целей важен индивидуальный подход. На первой консультации мы обсудим ваши потребности, текущие возможности и поставленные цели. Я помогу составить оптимальный план тренировок, который будет полностью соответствовать вашему стилю жизни и физическим особенностям. После консультации вы почувствуете уверенность в том, что двигаетесь в правильном направлении.